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多伦多妈妈部落睡眠管理中心
详情 多伦多妈妈部落母婴健康睡眠管理中心，引入科学系统并且健康的方法， 专业的认证咨询师运用各类睡眠理论及技巧，帮助GTA的妈妈诊断睡眠的 健康程度针对家庭的整体需求制定出极具“个性化”的睡眠计划， 我们关注孩子的健康发......
【母婴睡眠】奶睡，真的那么可怕！？
你是否掉进给娃奶睡的深渊中 而且越陷越深？！ 在娃还小的时候，他们乖乖躺在妈妈怀里吃奶的时光真是让人疼惜又温馨。有数据显示，我国0～3岁的宝宝中80%是靠哄睡，而哄睡中高达74%是奶睡。 对于母乳妈妈来说，乳房是最好的哄......
【母婴睡眠】带宝宝回国后的睡眠安排
宝宝的睡眠，因由月龄的不同、性情的不同、家庭环境的不同、体质的不同，所以宝宝们的睡眠模式也不尽相同。但是生活在异国的父母们，基本上都会面临一个相同的苦恼，就是回国探亲时，因为时差和环境的变化，该如何安排宝宝的睡眠呢？ 今......
怎么判断宝宝是不是困了
怎么判断宝宝 是不是困了 当宝宝累了想要睡觉的时候，会有相应的行为表现，我们称这类的行为表现为睡眠信号。不过睡眠信号又分有早期和晚期的。 当你能够抓到宝宝早期的睡眠信号，然后着手安排宝宝睡觉时（例如调暗灯光，拉窗帘，换尿......
宝宝睡不好是因为长牙吗？
详情 本文涉及主要内容： 1. 婴幼儿出牙历程 2. 宝宝睡眠突然倒退了是因为长牙吗？ 3. 有关出牙症状的几个疑问 很多妈妈在宝宝出牙阶段，会遇到以上这些问题，今天我们就主要来说宝宝睡不好跟出牙的关系： A：“哎，我家......
宝宝睡眠到底是怎么一回事 [睡眠周期]
详情 本文涉及主要内容： 1. 什么是睡眠周期 2. 睡眠周期的运转过程：婴儿VS成人 3. 短暂微觉醒 1.什么是睡眠周期 随着现在相关的研究和科普越来越多了，所以也有越来越多的人都开始知道睡眠并不是一个静止无意识的过......
宝宝分离焦虑睡不好怎么办？
详情 本文涉及主要内容： 1. 什么是分离焦虑 2. 分离焦虑持续的时间 3. 如何判断宝宝的睡眠问题是否由分离焦虑引起？ 4. 如何缓解分离焦虑对睡眠的影响 1. 什么是分离焦虑 在婴儿4-7个月期间，他会越来越了解到......
月子酒对婴儿睡眠的影响
详情 宝宝睡不好，月子酒有用？月子酒如何喝？ 我的朋友Tracy上个月生了宝宝，在医院住了几天就喜气洋洋地回家了。一踏进家门，就扑来香甜的酒味，令人神怡。原来婆婆煮好了家乡带来的月子酒给母婴补身。Tracy怀着感激之情，......
假期探亲，宝宝认床怎么办？
详情 案例一：俊俊，6个月大，出生后不久就自己睡小床了。每晚吃饱了，洗干净了，把他往小床上一放，过一会儿就睡着了。带他去外公外婆家，他在床上就是不肯睡，哭的稀里哗啦。妈妈躺下搂着他哄都没用。现在每晚都要爸爸妈妈抱起在房间......
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