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婴儿水中毒很可怕:你家娃喝水没事,也别乱教别人喝水

 

婴儿水中毒很可怕:你家娃喝水没事,也别乱教别人喝水

天气转暖,小编在后台连续几天收到了同一个留言:新生儿喝水…..

 

小编先来说说这个妈妈的故事吧,一个妈妈圈里典型的案例:宝宝出生2个月了,婆婆妈妈都过来帮忙。新手妈妈刚出月子就觉得之前上的产前班学到的知识被颠覆了。宝妈坚持纯母乳喂养的宝宝不用喝水。

 

但是婆婆妈妈都劝孩子需要喝水!

婆婆说喝水有助于小宝宝排胎毒;

妈妈说喝水不容易上火防止便秘,你小时候我就喂你喝水,你不是也健健康康长大了吗?啥毛病没有!

婴儿水中毒很可怕:你家娃喝水没事,也别乱教别人喝水

宝妈郁闷了:到底听谁的?!!

 

那就先听听世界卫生组织怎么说吧

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世界卫生组织建议:

孩子在6个月大之前不需要补水,即使天热时也是如此。因为母乳中80%以上属于水,尤其是每次喂养之前最先流出的奶。每当妈妈觉着孩子渴了,就可进行母乳喂养。这就是世卫组织建议儿童在生命头6个月得到纯母乳喂养的原因之一。

 

那么问题来了,6个月前的宝宝不是纯母乳喂养,是混合喂养或是喝奶粉呢?喝奶粉的宝宝容易上火,是不是要喝水?答案依旧是大写的:不要!

 

为什么?因为所以,科学道理如下:

只要奶粉喂养是按照奶粉说明严格按比例去调奶,6个月前的宝宝就不需要额外喂白水。大家寻思一下,是不是无论哪个牌子的奶粉广告语都在透露一个讯息:奶粉一直在追求无限接近母乳,包括兑水的科学比例也在模仿母乳。换句话说,奶粉中的水比例和母乳相似。同理,喂奶粉的宝宝也不需要喝水。

小总结

6个月前,无论是纯母乳喂养、混合喂养、奶粉喂养,都不用给宝宝喂水。给这个月龄的宝宝喂水极容易导致水中毒!

 

婴儿水中毒很可怕:你家娃喝水没事,也别乱教别人喝水

 

Q:那为什么有的儿医说是6个月前的宝宝不能喝水,而有的是说1岁前不能喝水?

 

先看一组数据吧!据统计78%的宝宝水中毒是发生在6个月大之前;22%是在6个月到1岁之间。

 

一般而言,新生儿的肾丝球过滤率(我们常说的肾脏功能)仅成人的10~15%,不过宝宝的肾脏会随着年龄成长而逐渐增大及成熟,1岁时功能会趋近于成人;大概要到2岁才算完全成熟。

 

因此,由于1岁以下孩子的肾脏还未达到成人的成熟度,不宜额外补充水分,再者,若让1岁前的婴幼儿喝过多水,除了会造成喝奶量减少、体重增加缓慢,还会导致体内水分来不及排出,当体内血液的含水量过多,血液里的钠离子浓度太低,恐造成电解质失调,严重可能会引发抽筋等状况。至于1岁以上幼儿适量喝水没问题,只是别一次大量饮用。

 

台大医学院的叶胜雄儿科医师的解释,小编觉得很在理。分享给大家。

 

叶医师这么说:

 

「水中毒」不是「水有毒」,而是一种过量就不好的概念。

 

每天每公斤体重乘以30cc,且要分次喝。这个上限其实是很模糊的,因为所有的卫生教育组织都没有一个标准的上限,很多卫教都只写可以吸一口。为了订这个上限,我做了两百多位婴儿的饮水调查,毕竟不可能有一个研究把婴儿分成实验组和对照组,看看这些婴儿喝多少水才会水中毒。

 

如果一开始就这样教,你会不会以为一定要喝这么多白开水才对?偶然看到一些卫教说婴儿每天水分的摄取量是每公斤100cc,心想一定会有家长以为婴儿要喝到这么多白开水,而且还真的有人这样喝!这也是为什么我先教可以不喝白开水,再给上限的原因,否则上限很容易被当作下限,本来没喝水的反而开始学喝水了。

 

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Q:那小孩夏天太热流很多汗怎么办?便秘也不用喝水吗?

 

如果你觉得可以喝水,那为什么不能喝奶?奶和水的差别是在于奶有电解质,所以奶喝多只会胖,不会因为低血钠而水中毒。流汗也会流失电解质,只有补充白开水是不对的,这是大家最容易忽略的地方!而且除非是发烧,否则本来就应该尽量避免让小婴儿处于会流很多汗的环境。

 

至于便秘的原因很多,婴儿时期的便秘很少是因为缺乏水分。喝水是尿尿变多,不是大便变多。如果喝水就可以解决便秘,这世界上就不必有通便药了。

 

小总结

6个月-1周岁的宝宝可以喝一点点水,但不是必须的。

 

总归一句,一岁以下的小孩不爱喝水是自然的生理反应,请大家不要再教一岁以下的婴儿喝水了。

 

你有看过哪个婴儿是因为一岁前不喝水而发生意外的吗?至少目前医生还接到过这样的病例。或许你会反驳,你也没看过哪个婴儿因为一岁前喝水而发生意外的,但那是因为你看过的小孩没有,医生看过一岁前喝水出问题的小孩多着呢。。

 

如果你自己的婴儿喝水没事(有没有低血钠就不知道了),也不要乱教别人喝水。一岁以下本来不喝白开水就没事,最后再提醒一次:一岁前不要学喝白开水,不必喝白开水,并不是指「不要摄取水份」或「不可以喝白开水」。

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最后小编再啰嗦几句,因为今天有新妈妈问喝水,也会有有新妈妈问吃盐。育儿路上的绊脚石除了社区里的大妈,你的亲妈,你老公的亲妈,还有那些打着为你好的过来人!

 

新手妈妈本来刚开始养孩子就免不了焦虑,再加上他人这么一番评头论足,苦口婆心的教导你应该怎么做,心中难免不怀疑,难免不仓惶。

 

更可怕的是这些过来人还是亲朋好友,还总是顶着一些名义:我跟你熟,为了你好才告诉你这些。听我的,以后你就知道了。

 

每次碰到这种情况,是不是心情很复杂,是不是有口难辨。

 

小编劝你碰到这种该阻止一定要阻止,该撤离就撤离,该得罪就得罪吧。毕竟,孩子是自己的。如果碍于面子免得亲戚之间尴尬,任由对方用错误的方法干涉我们的育儿,那其实是对孩子不负责任的表现。

 

因为,没有谁是谁的过来人。你经历过的那些日子,未必是我要走的路。你的角度经验,未必是正确的,更不一定适合我的孩子。与其被你左右,不如相信自己。

 

我们努力学习如何育儿,在很大一种程度上就是为了养孩子更有底气。但是更大的力量还在于我们的内心,有着辨别对错的能力,还更有平和淡定的心态。而身为父母的我们,也不要轻易动摇自己的观念。

 

ref:

https://www.who.int/features/qa/breastfeeding/zh/

https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?ID=ARTL000042740&p=2

 

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始发于微信公众号: 多伦多妈妈部落

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