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宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

这段时间天渐渐热起来了,太阳也越来越毒辣。娃天天在小区公园玩耍,露在外面的皮肤,肉眼可见地黑了八度!

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

在后台给糕妈留言,问怎么给宝宝选防晒霜的妈妈,也多了起来:

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

而市面上的宝宝防晒霜,大多都是进口货,包装上一堆英文看的让人头大,不知道到底该买哪种。

别担心!今天糕妈就来帮大家挑一挑,适合宝宝的防晒霜。

01
成分安全最重要

咱们给自己挑防晒霜,可能会在意防晒等级高不高,肤感好不好。但是,给宝宝挑防晒霜的时候(尤其是小龄宝宝),必须把安全放在第一位

首选物理防晒成分为主的防晒霜!

为啥呢?我们先来看看物理防晒霜和化学防晒霜的区别:

▪️ 物理防晒:相当于在宝宝的皮肤表面竖起了一面“魔镜”,能把伤害宝宝的紫外线反射回去。

仅停留在皮肤表面,轻轻地来,轻轻地走,不带走一片云彩,对宝宝的皮肤几乎没有伤害。

▪️ 化学防晒:相当于在宝宝的皮肤里埋下了一块“海绵”,能把伤害宝宝的紫外线吸收掉。

必须要扎根到皮肤里才能发挥作用,对皮肤的刺激当然就要强一点了,某些成分还会进入血液。

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

所以,向来严格的美国食品药品监督管理局(FDA),只认可了两种安全的防晒成分——氧化锌和二氧化钛(这俩都是物理防晒成分)。

买的时候,认准二氧化钛 Titanium Dioxide、氧化锌 Zinc Oxide 这两种字眼。  

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

而对于其他的化学防晒成分,FDA 认为安全证据不足,尚待进一步研究。

那是不是说绝对不能给宝宝用化学防晒成分呢?

也不是。毕竟,物理防晒的效果确实弱一些,肤感也没那么好。对 3 岁以上的大孩子,还是可以用物理+化学防晒霜的。

但是,化学防晒成分要特别注意避开以下这 4 种!已经有研究发现它们有潜在的危害

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用
比如下面这款防晒霜,种防晒成分全都是化学成分,还含有 6% 的氧苯酮!这种成分除了会引起皮肤过敏外,还可能会对宝宝产生类似激素的作用,可万万不能给孩子用呀。
宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

02
防晒强度不必太高

大家都知道,防晒霜会用 SPF 和 PA 来表示防晒强度,数值越高代表防护效果越好

于是,为了表示自己的防晒效果好,市场上出现了一些 SPF100 甚至 110 的防晒霜。

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

其实,在防护等级上,真的没必要过度追求 SPF 的数值。

SPF30 的防晒霜,就已经可以阻挡 97% 的 UVB 射线了

SPF50 的防晒霜,能阻挡 98% 的射线;而 SPF100,能阻挡 99% 的UVB射线,也就多了几个百分比,但价格却贵了不少哦,性价比实在是不高。

而且,SPF 过高,会让家长们有种“防护性”很强的错觉,反而容易过度暴露在太阳下,造成晒黑、晒伤。

买防晒霜,SPF在 30~50 之间就可以了,大人小孩都一样。

再说,紫外线里不仅含有 UVB 射线,还含有 UVA 射线。

SPF 数值再高,也只能表明对 UVB 的防护作用。给宝宝买防晒霜的时候,还是要看清楚是不是广谱防晒(有的标注了PA就是能防护UVA)

盒子上的broad spectrum这个词,就是广谱防晒的意思。

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

03
防水防汗功能不能少

其实,没有任何一款防晒霜是绝对防水的。不少防晒霜都会在盒子上标注防水防汗的时间。

比如这款,就写了防水 80 分钟:

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

也就是说,超过这个时间,就需要及时补涂咯。

04
优先选霜状乳状防晒霜

看完了成分和防晒强度,接下来就是剂型啦。市面上的防晒霜剂型可真不少,什么防晒喷雾啦,防晒棒啦之类的。在这方面呀,糕妈还是建议大家:

优先选霜状乳状的。

不过,不得不承认,喷雾防晒霜的确很方便。但用的时候要注意,别直接对着宝宝喷,先把喷雾喷到手上,揉开后再给宝宝涂抹,这样就能避免宝宝吸入喷雾的风险

而防晒棒呢,则没法很好地控制用量。一般给宝宝涂的防晒霜,脸部至少要用半枚硬币那么多,全身的话则要用到 15ml。

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用

所以用棒状防晒霜的话要注意,要给宝宝涂厚厚地一层才可以哦,也要记得经常补涂。当然,就算用的乳状防晒霜,也要记得隔 2 个小时就补涂一次哦。

 
 

宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用
好了,来总结下给宝宝挑防晒霜的要点吧:
宝宝的防晒霜有讲究!小于这个年龄,别乱用
🔺首选含二氧化钛(Titanium Dioxide)、氧化锌(Zinc Oxide)的物理防晒;
🔺选择物理+化学防晒的话,避开对氨基苯甲酸(PABA)、水杨酸三乙醇胺( Trolamine Salicylate)、氧苯酮(Oxybenzone)、视黄醇棕榈酸酯(Retinyl Palmitate)这 4 种成分;
🔺 SPF 在 30~50 之间就可以;
🔺 认准 broad spectrum 广谱防晒标志;
🔺 选择有防水功能的防晒霜;
🔺 优先选霜状乳状防晒霜,喷雾要喷到手上再给宝宝抹。

这么看下来呀,符合这些条件的防晒霜真的不多。除了防晒霜,防晒帽、防晒衣这种硬核防晒也是非常必要的

原文始发于微信公众号(年糕妈妈)

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